小寒养生（古风）

车力果园

      小寒养生（古风）

辛丑寒湿特殊年，四肢怕冷腰软酸。
养生首要保护肾，暖衣温室热食添。
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黄柏砂仁补骨脂，甘草宜生四味全。
等量打粉做膏药，脐下三寸贴关元。
注：1.砂仁，能开胃增加食欲；2.黄柏，滋阴降火，去湿热~~
3.补骨脂，温肾助阳；4.生甘草，能调和各种药物~~~
参考：2022.1.4“健康之路”节目，主讲：王波——北京医师~~~

忘忧草

暖衣温室热食添。很好的佳作

轻舞飞扬A

欣赏佳作，问候吉祥！

风雨长啸

好诗，推精共赏。

风雨长啸

拜读佳作，领略才情。

雨涵

拜读老师佳作！点赞才情！老师吉祥！

雨涵

支持精华

车力果园

忘忧草 发表于 2022-1-6 16:09
暖衣温室热食添。很好的佳作

谢谢版主

车力果园

轻舞飞扬A 发表于 2022-1-6 21:33
欣赏佳作，问候吉祥！

谢谢常管

车力果园

风雨长啸 发表于 2022-1-6 22:30
好诗，推精共赏。

谢谢老朋友鼓励！

车力果园

雨涵 发表于 2022-1-7 06:33
支持精华

谢谢版主

车力果园

风雨长啸 发表于 2022-1-6 22:30
拜读佳作，领略才情。