晚秋养生（古风）

车力果园

     晚秋养生（古风）辛丑当值湿气寒，护脾保肾列于先。热水泡脚为良策，适量胡椒锦上添。

茯苓山药薏苡仁，甘草宜生四味均。熬水代茶健脾胃，名医药典方剂陈。晚秋防燥喜润泽，穿衣切忌太单薄。蜂蜜雪梨柿子选，少辛多酸是原则。
注：1.胡椒味辛，性热，温胃散寒等，用纱布袋盛装，约5钱，可用一周（自己实践之）用烫脚器皿更佳；2.四味中药量各五钱；北京王波医师推荐；
3.本来秋季侧重保肺，由于今年“辛丑”当值，雨多，湿肾；4.参考《黄帝内经》与《健康之路》——昨夜节目，玉华主持，冀气重，所以侧重健脾护王波医师主讲~~~

踏浪银

通俗易懂的养生良方！欣赏！下午好！

杜铁林

谢谢老弟分享！问好！

河北安平刘玉猛

赏学佳作，增长知识。问好

车力果园

踏浪银 发表于 2021-10-9 16:09
通俗易懂的养生良方！欣赏！下午好！

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车力果园

杜铁林 发表于 2021-10-9 16:53
谢谢老弟分享！问好！

问好杜兄，祝周日快乐！

车力果园

河北安平刘玉猛 发表于 2021-10-10 07:15
赏学佳作，增长知识。问好

问好常管，交流快乐！

杜铁林

车力果园 发表于 2021-10-10 09:43
问好杜兄，祝周日快乐！

谢谢！问好！祝文苑快乐！创作丰收！

河北安平刘玉猛

车力果园 发表于 2021-10-10 09:43
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杜铁林 发表于 2021-10-10 20:46
谢谢！问好！祝文苑快乐！创作丰收！

祝新周快乐！

车力果园

河北安平刘玉猛 发表于 2021-10-11 06:48
向首版学习，远握

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