冬季养生

车力果园

     冬季养生


冬季寒凝谓闭藏，北国注重养生方。
早眠暖室丰食品，晚起棉衣待日光。
打扰真阳神志损，过劳宝肾脉筋伤。
春生之气如缺欠，不蓄少阴多病殃。
注：少阴，即足少阴肾经；冬季注重养肾。
否则，春季痿厥~·（痿。肢体弱，筋迟缓；厥，昏厥，或手足冷~~）
参考《黄帝内经》——“四气调神大论篇第二~~~”
2024.11.7立冬~~~

                               
登录/注册后可看大图

任滢滢

应时佳律，清雅韵味十足！

任滢滢

欣赏佳作，问好先生

车力果园

任滢滢 发表于 2024-11-7 12:48
欣赏佳作，问好先生

谢谢常管关注！

云帆直挂

早眠暖室丰食品，晚起棉衣待日光。

云帆直挂

佳作欣赏，分享精彩！

车力果园

云帆直挂 发表于 2024-11-7 18:30
早眠暖室丰食品，晚起棉衣待日光。

问好老朋友，交流快乐！

车力果园

云帆直挂 发表于 2024-11-7 18:31
佳作欣赏，分享精彩！

祝福周五快乐！